ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทมะนาว (จํานวน 2 แก้ว)
- เนื้อมะนาวหั่นชิ้นเล็ก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ํามะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยหอมสุกงอม (150 กรัม) หั่นชิ้น 1 ผล
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (150 กรัม) แช่เย็น 1 ถ้วย
- น้ําเชื่อมแช่เย็น 1/4 ถ้วย
- น้ําแข็งทุบละเอียด 2 ถ้วย
- มะนาวหันแว่นและใบสะระแหน่สําหรับตกแต่ง
ขั้นตอนการทำสมูทมะนาว
- ใส่เนื้อและน้ํามะนาว กล้วยหอม โยเกิร์ต น้ําเชื่อม และน้ําแข็ง ลงในโถปัน ปันด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้จนละเอียดเข้ากัน
- รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยมะนาวนั่นแว่นและใบสะระแหน่ พร้อมเสิร์ฟ
Recent Comments